Hvor dårlig er det at sove med makeup på?

Anonim

Flere overnatninger end jeg plejer at indrømme, jeg arbejder ind i de dårlige timer om morgenen, slingende ord, så jeg kan betale for vigtige ting som Netflix og magnetiske øjenvipper. Når jeg endelig trækker min trætte krop mod soveværelset, har jeg lige nok energi tilbage til at børste mine tænder, før de styrter. Men da jeg falder i søvn til den symfoniske rækkevidde af min mands snorken, spekulerer jeg ofte, hvor dårligt det er for mig at springe over med at vaske mit ansigt. Skal den gode hudplejefejl komme ned og bop mig på hovedet?

Vi ved alle at gå i seng i din makeup er en skønhed, nej-det er blevet boret i vores hjerner siden ungdomsårene. Men hvor stor en hudpleje er det? For at finde ud af om jeg vil tilbringe efterlivet i en dårligt hudskylling af min egen fremstilling, tappede jeg nogle få eksperter til at give 4-1-1 på at sove i makeup. Ikke overraskende falder deres svar ind i to kategorier: ikke så slemt og smukt dårligt.

Her er hvad der sker (til din hud og plader), når du bruger makeup til seng

Lad os få de værste nyheder ud af vejen først. Sove i din makeup anbefales ikke. Faktisk kan det forårsage kaos på din hud - men ikke nødvendigvis som du tror. Det er ikke handlingen med at sove i makeup, der er så slemt; det har simpelthen en sneboldseffekt på din hud.

"Huden ved ikke forskellen mellem iført makeup, mens man er vågen og oprejst i 16 timer mod, når man er vandret og sover i otte timer." Fayne Frey, MD, FAAD, bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af FryFace.com, fortalte Apartment Therapy. "Der er ingen videnskab, der viser iført makeup i sengen, er skadelig, men der er en dybt indviklet kulturel norm for at vaske ansigtet om natten og meget spekulation!"

Så, hvad gør sengetid sans ansigt vaske så slemt? Frey returnerer vores spørgsmål med et spørgsmål

.

og et spids svar. "Vil du vide, hvad du får, når du sover med makeup? Du får en beskidt pudebetræk!"

Caleb Backe, en sundheds- og wellnessekspert for Maple Holistics, forklaret på dette punkt og fortæller: "Vores hud bliver dækket af snavs, død hud og alle former for forurenende stoffer hele dagen. Ved ikke at skrubbe dette ydre lag af gunk og død celler væk, forhindrer du effektivt din hud i at reparere sig selv og producere nyere og sundere celler. " Inkluderet i disse forurenende stoffer er frie radikaler, FYI, der nedbryder kollagen i din hud og fremskynder aldring. Læs: Det kan føre til rynker.

Hvad skal man gøre, når du ved et uheld falder i søvn i din makeup

Vi er alle skyldige i denne dårlige hudplejeadfærd lejlighedsvis. Hvad vi skal vide nu, er hvad vi skal gøre næste morgen, når vi vågner og husker den dårlige beslutning, vi lavede den foregående aften (den der involverer din hud, du).

Katia Ameri, administrerende direktør og grundlægger af hudplejestart Mirra, indrømmer, at hun til tider hopper om at vaske ansigt om natten. Men hun foreslår at holde makeupservietter på natbordet som en garanti for at minimere denne fejl. Da disse ikke fjerner alle spor af din makeup, anbefaler Ameri imidlertid en tre-benet tilgang næste morgen for at fortryde eventuelle skader.

"For et, vask dit ansigt! På det tidspunkt vil jeg stærkt anbefale at gøre en dobbelt rengøringsoliebaseret rengøringsmiddel først for at nedbryde olierne på din hud og derefter følge med en gel eller skumbaseret rengøringsmiddel, så du virkelig rydde ud dine porer, "Ameri delt. Hun siger, at du bør overveje at anvende en afgiftende lermaske til at tegne urenheder.

Åh, og hvis du vil bryde cyklusen af ​​breakouts du sidder fast i, smid den grimme pudebetræk i vaskemaskinen. Det er ligegyldigt, om du går i seng med makeup-fri, hvis din pude genbruger det til dig (sammen med nogle ekstra bakterier) mens du sover.

Apartment Therapy støtter vores læsere med nøje udvalgte produktanbefalinger for at forbedre livet derhjemme. Du støtter os gennem vores uafhængigt udvalgte links, hvoraf mange tjener os til en kommission.