Vores bedste råd til et sundere, stressfri hjem

Anonim

Hjem er ikke bare det sted, vi sover og spiser; de er de steder, vi er mest sårbare og komfortable. De kan være steder, der hjælper os med at håndtere stress, gøre os sundere, motivere os og inspirere os. I dag er et nyt år, og en ny mulighed for at tage dette år til at forme et hjem, der vil gøre alt ovenfor. I dette indlæg, vores bedste råd fra sidste år til tips og ideer til at gøre dit hjem sund, glad og stressfri (så du kan også være)!

Holde det enkelt (og lykkeligere)

  • 5 måder, du kan forenkle dit liv derhjemme
  • 10 måder at nyde dit hjem til det fulde
  • 8 ideer til et mere ægte, glædeligt hjem i år
  • 5 små daglige øvelser, der tilføjer op til et mere tilfredsstillende hjemmeliv
  • 5 vaner at stjæle fra førskolebørn til et lykkeligere hjem
  • Søgning Enkelhed: Sådan begynder du at leve en mere minimal livsstil

Når du føler dig overvældet

  • Home DIY Project Stress: 7 ting at gøre, når du føler dig overvældet
  • 5 enkle måder at gøre dit hjem til en havn
  • 50 + måder at reducere stress, slappe af og være lykkeligere hjemme

Bliver motiveret, energisk

  • Hvordan man bliver motiveret rundt om i huset: 6 trin til at nå dine mål
  • Følelse Blah, Blå eller Blokeret? 6 måder dit hjem kan give dig en lift
  • 7 hemmeligheder til at få noget gjort rundt om i huset
  • Dit hjem gør dig sent: 12 ting du kan gøre natten før

Til dit helbred

  • Være sundere! 10 små ting at gøre omkring huset i dag
  • Forbyder min telefon fra The Bedside: Resultaterne, en måned senere
  • Jeg blev sundere i sommer om 10 sekunder om dagen

Hvad man ikke skal gøre

  • Mental Declutter: 8 Misfornøjede ideer til at give op til at være lykkeligere hjemme
  • Bryde disse 5 dårlige vaner rundt om i huset, der sap din energi
  • 7 Home beklager, at du ikke vil have om 10 år
  • Øvelse positiv: 3 ting at stoppe med at sige til dit hjems besøgende
  • Stop Worrying: 7 ting om dit hjem, der ikke er en stor deal

→ Velkommen til Apartment Therapy's Best of 2014-roundup!
Fra 21. december til 1. januar afrunder vi vores foretrukne (og dine yndlings) indlæg fra det seneste år.